Нажимая кнопку, я принимаю политику конфиденциальности и даю своё согласие на обработку персональных данных.
На сайте используется Яндекс Метрика
На сайте используется Яндекс Метрика
FITCLUB
Осталось 3 абонемента 2000р
СЕЗОННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
1999 руб. + 1 руб. — , план тренировок, консультация по питанию
Успейте попасть в наш тренажёрный зал по выгодной цене
Успейте попасть в наш тренажёрный зал по выгодной цене
FITNESS CLUB
FITCLUB
новый фитнес-клуб рядом с домом
FITCLUB — это комплексный уход за своим телом, красотой и здоровьем в одном месте.
Тренировки на топовом оборудовании, профессиональный массаж от медицинских специалистов, косметология и консультации нутрициолога.
📍Мы рядом: между ЖК Грин Парк и массивом Задонье. Для вашего удобства — просторная парковка всегда свободна.
Тренировки на топовом оборудовании, профессиональный массаж от медицинских специалистов, косметология и консультации нутрициолога.
📍Мы рядом: между ЖК Грин Парк и массивом Задонье. Для вашего удобства — просторная парковка всегда свободна.
Направления тренировок
ФИТНЕС ЛАЙТ
ФИТНЕС СТАНДАРТ
8.500₽
выбери свой фитнес
ФИТНЕС В МЕРУ
ФИТНЕС ПРАКТИК
ФИТНЕС ПРЕСТИЖ
безлимитное посещение фитнес-клуба
1 персональная тренировка
мануально-мышечное тестирование
1 процедура и консультация от врача косметолога
•
•
•
•
1 месяц
безлимитное посещение фитнес-клуба
2 персональные тренировки
1 массаж
1 тестирование правильной работы мышц
•
•
•
•
•
мануально-мышечное тестирование
1 процедура и консультация от врача косметолога
индивидуальный подход
6 месяцев
безлимитное посещение фитнес-клуба
1 персональная тренировка
•
•
•
•
•
•
21.900₽
1 тестирование правильной работы мышц
1 процедура и консультация от врача косметолога
1 процедура и консультация от врача косметолога
4 персональные тренировки
•
безлимитное посещение тренажёрного зала
от 32.100₽
12 месяцев
•
•
•
•
3 месяца
безлимитное посещение фитнес-клуба
1 персональные тренировки
мануально-мышечное тестирование
1 процедура и консультация от врача косметолога
от 16.300₽
•
•
•
•
•
Иван
Персональный тренер, специалист ЛФК
Наталья
Ваш косметолог
Денис
Инструктор тренажерного зала, массажист
Юлия
Тренер групповых программ, персональный тренер
Персональный тренер, тренер групповых программ
Персональный Тренер
Карина
Александр
Наша команда
Специальные программы
ЛФК (ЛЕЧЕБНАЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА)
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА)
Программы проводит руководитель фитнес-клуба Иван Кузьменко высококвалифицированный специалист по восстановлению физической активности и коррекции функциональных ограничений после болезней и травм. Занятия позволят снять болевой синдром, улучшить самочувствие, вернуться к привычному образу жизни.
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК
Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины, пресса и улучшение осанки. Программа включает щадящие упражнения для укрепления мышечного корсета, улучшения кровообращения и снятия напряжения после рабочего дня. Занятия помогают снять мышечное напряжение, улучшить подвижность суставов и предотвратить боли в спине.
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
Подготовка к соревнованиям
по пауэрлифтингу и бодибилдингу различного уровня. Для девушек подготовка к соревнованиям по Фитнес бикини. Акцент на развитие качеств необходимых для участия в соревнованиях в выбранном направлении. В программу входит составление плана питания, режима нагрузок и отдыха.
по пауэрлифтингу и бодибилдингу различного уровня. Для девушек подготовка к соревнованиям по Фитнес бикини. Акцент на развитие качеств необходимых для участия в соревнованиях в выбранном направлении. В программу входит составление плана питания, режима нагрузок и отдыха.
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ
ПОДГОТОВКА
ПОДГОТОВКА
Универсальные тренировки для укрепления здоровья и поддержания хорошей физической формы.
ОФП — многогранный сбалансированный комплекс упражнений, способствующий увеличению физической работоспособности и функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма.
ОФП — многогранный сбалансированный комплекс упражнений, способствующий увеличению физической работоспособности и функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма.
ФИТНЕС-БОКС
(ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ)
(ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ)
Фитбокс — это занятия, состоящие из сочетаний ударов руками. Вся прелесть этой тренировки заключается в том, что вы получаете нагрузку на все группы мышц, комплексное физическое развитие, возможность освоить навыки самообороны за одно занятие.
В рамках этого направления предоставляются индивидуальные занятия с тренером, который поможет подобрать правильные упражнения и сформировать программу тренировок, учитывая потребности и особенности здоровья.
В рамках этого направления предоставляются индивидуальные занятия с тренером, который поможет подобрать правильные упражнения и сформировать программу тренировок, учитывая потребности и особенности здоровья.
СПА-УСЛУГИ
Совмещение фитнеса и спа в период интенсивных тренировок позволяет оказывать комплексный уход как для организма, так и для кожи. физические нагрузки и тренировки в сочетании
с релаксацией и уходом в спа-процедурах способствуют укреплению иммунной системы, снятию мышечного напряжения, улучшению кровообращения, а также омолаживают и питают кожу, придавая ей здоровый и ухоженный вид
с релаксацией и уходом в спа-процедурах способствуют укреплению иммунной системы, снятию мышечного напряжения, улучшению кровообращения, а также омолаживают и питают кожу, придавая ей здоровый и ухоженный вид
Почему стоит выбрать занятия
с ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ
Постоянная мотивация и поддержка
Отслеживание вашего прогресса, внесение коррективы в программу тренировок, подбадривание, когда наступают трудные моменты. Это особенно важно для тех, кто испытывает трудности с самодисциплиной
или быстро утрачивает интерес к тренировкам
или быстро утрачивает интерес к тренировкам
Вы раскроете свой потенциал
Тренер поможет вам добиться результатов, по максимуму используя ваши природные данные, учитывая интересы, режим дня и другие критерии. Вас вряд ли станут жалеть (кроме тех случаев, когда это действительно необходимо), а значит, вы быстро продвинетесь к результату
Вы получите четкий план занятий
Человеку далекому от фитнеса очень трудно составить план тренировок своими силами и следовать ему. Вряд ли вам удастся подобрать для себя оптимальную нагрузку и отслеживать правильность выполнения упражнений. Применяя готовые планы из интернета, вы рискуете навредить своему здоровью и не получить желаемый результат
Это также важно для достижения результатов в минимальные сроки. Кроме того, с грамотной техникой выполнения упражнений и подстраховкой тренера вы избежите травм. Как известно, они очень часто случаются во время самостоятельных занятий
Вы научитесь выполнять движения правильно
Клубные карты
12 месяцев
Безлимитные посещения фитнес-клуба
30 дней заморозки
Тренажёрный зал
Кардиозона
Зона свободных весов
30 дней заморозки
Тренажёрный зал
Кардиозона
Зона свободных весов
Индивидуальный подход
Клубная карта 1 Месяц
Забота и сохранение здоровья
Готов получить результат
Забота и сохранение здоровья
Готов получить результат
С учётом всех ваших пожеланий!
Занятия в удобное время, Массаж, косметолог, результативно!
*при приобретении от 36 занятий с тренером 1 категории
Занятия в удобное время, Массаж, косметолог, результативно!
*при приобретении от 36 занятий с тренером 1 категории
FITCLUB
FITCLUB
FITCLUB
FITCLUB
FITCLUB
Зоны клуба
КАРДИО ЗОНА
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
ЗАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАМ
РАЗДЕВАЛКА С ДУШЕВЫМИ
КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЙ КАБИНЕТ (SPA-room)
Контакты
+7 993 357-82-66
+7 995 250 32 85
13-й квартал, 15, жилой массив Задонье
Будние дни: 9:00–23:00
Сб-Вс: 10:00–22:00
+7 995 250 32 85
13-й квартал, 15, жилой массив Задонье
Будние дни: 9:00–23:00
Сб-Вс: 10:00–22:00
© 2023 «Fitclub» Фитнес-клуб.
Все права защищены.
*Не является публичной офертой
Все права защищены.
*Не является публичной офертой
Специальные условия для участников СВО
ИП Кузьменко И.В. ИНН 840400169369
ваш ПОДАРОК на рецепции клуба! Позвони и забери
Нажимая кнопку, я принимаю политику конфиденциальности и даю своё согласие на обработку персональных данных.
Заполни форму и получи программу тренировок
в ПОДАРОК!
в ПОДАРОК!
Нажимая кнопку, я принимаю политику конфиденциальности и даю своё согласие на обработку персональных данных.
Иван Кузьменко
Должность: владелец Фитнес клуба FitClub_vrn персональный тренер, тренер миллионер
Образование:
1) НМГУ (рефлексотерапия)
2) Таймырский колледж по специальности «Учитель Физической культуры», курсы по реабилитации лиц с нарушением ОДА.
Специалист по АФК взрослых и детей с применением Остеопатических, мануальных, массажных методик
1) НМГУ (рефлексотерапия)
2) Таймырский колледж по специальности «Учитель Физической культуры», курсы по реабилитации лиц с нарушением ОДА.
Специалист по АФК взрослых и детей с применением Остеопатических, мануальных, массажных методик
Спортивные звания и награды:
1) Мастер спорта по жиму лежа,
2) Мастер спорта по подъёму штанги на бицепс
3) Призер чемпионата России по пауэрлифтингу 2012г г.Энгельс.
4) 1 место - на Чемпионате Европы по пауэрлифтингу и фитнесу "Русская весна 5" в г.Екатеринбург 2017-2019г, в дисциплине жим лежа в однослойной экипировке в в\с до 75кг.
5) 1 место на Чемпионате Мира по пауэрлифтингу и бодибилдингу "Золотой тигр" в дисциплине жим штанги лежа в софт экипировке в в\к 82,5кг
6) 2 место подъем штанги на бицепс в\с 82,5 Кубок Европы по пауэрлифтингу в г.Воронеж 21 марта 2025г
Тренер сборной команды (Любительского спорта) города Дудинка по пауэрлифтингу 2016-2021гг
1) Мастер спорта по жиму лежа,
2) Мастер спорта по подъёму штанги на бицепс
3) Призер чемпионата России по пауэрлифтингу 2012г г.Энгельс.
4) 1 место - на Чемпионате Европы по пауэрлифтингу и фитнесу "Русская весна 5" в г.Екатеринбург 2017-2019г, в дисциплине жим лежа в однослойной экипировке в в\с до 75кг.
5) 1 место на Чемпионате Мира по пауэрлифтингу и бодибилдингу "Золотой тигр" в дисциплине жим штанги лежа в софт экипировке в в\к 82,5кг
6) 2 место подъем штанги на бицепс в\с 82,5 Кубок Европы по пауэрлифтингу в г.Воронеж 21 марта 2025г
Тренер сборной команды (Любительского спорта) города Дудинка по пауэрлифтингу 2016-2021гг
Тренер сборной команды (Любительского спорта лиц с ОВЗ) города Дудинка 2016-2021гг
Тренерский стаж: с 2006 г
Наталья Кузьменко
Должность: Эксперт красоты, диетолог, владелец Фитнес клуба FitClub_vrn
Достижения:
1) Мама 3-х детей.
2) Призер Чемпионата Европы по фитнес бикини 2021г, г. Екатеринбург, Победитель Чемпионата Мира «Золотой Тигр» в номинации русский жим, 2019 г, г.Екатеринбург
Я, косметолог с медицинским образованием и большим опытом работы в сфере красоты. Регулярно посещает конгрессы, семинары и мастер-классы для специалистов бьюти-индустрии и всегда в курсе последних исследований и новостей. Стремлюсь убрать комплексы своих пациентов, сделаю вас красивыми, здоровыми и счастливыми
1) Мама 3-х детей.
2) Призер Чемпионата Европы по фитнес бикини 2021г, г. Екатеринбург, Победитель Чемпионата Мира «Золотой Тигр» в номинации русский жим, 2019 г, г.Екатеринбург
Я, косметолог с медицинским образованием и большим опытом работы в сфере красоты. Регулярно посещает конгрессы, семинары и мастер-классы для специалистов бьюти-индустрии и всегда в курсе последних исследований и новостей. Стремлюсь убрать комплексы своих пациентов, сделаю вас красивыми, здоровыми и счастливыми
Опыт работы : с 2016 г
Дополнительные сведения:
Автор методик: «гибкое питание», «скульптор тела», "Здоровое тело".
Составление индивидуального плана питания, под конкретные цели и условия.
Автор методик: «гибкое питание», «скульптор тела», "Здоровое тело".
Составление индивидуального плана питания, под конкретные цели и условия.
Денис Смольяников
Инструктор -массажист
Обладаю глубокими знаниями в области анатомии и физиологии, получая медицинское образование на 3 курсе педиатрического факультета медицинского университета им. Бурденко.
Мой профессионализм подкреплен многолетним опытом в спорте: закончил детско-юношескую спортивную школу по хоккею, неоднократно становился победителем и призером соревнований Центрального федерального округа.
В составе команды дважды завоевывали путевку в образовательный центр "Сириус", участвуя в престижных всероссийских турнирах. Этот опыт позволил мне развить глубокое понимание тренировочного процесса и индивидуальных потребностей организма.
Я разработаю для вас персонализированную программу тренировок, учитывающую ваши физические возможности и цели, а также обеспечу профессиональный массаж различных видов, способствующий восстановлению и улучшению спортивных результатов. Гарантирую индивидуальный подход и высококвалифицированную помощь в достижении ваших фитнес-целей.
Обладаю глубокими знаниями в области анатомии и физиологии, получая медицинское образование на 3 курсе педиатрического факультета медицинского университета им. Бурденко.
Мой профессионализм подкреплен многолетним опытом в спорте: закончил детско-юношескую спортивную школу по хоккею, неоднократно становился победителем и призером соревнований Центрального федерального округа.
В составе команды дважды завоевывали путевку в образовательный центр "Сириус", участвуя в престижных всероссийских турнирах. Этот опыт позволил мне развить глубокое понимание тренировочного процесса и индивидуальных потребностей организма.
Я разработаю для вас персонализированную программу тренировок, учитывающую ваши физические возможности и цели, а также обеспечу профессиональный массаж различных видов, способствующий восстановлению и улучшению спортивных результатов. Гарантирую индивидуальный подход и высококвалифицированную помощь в достижении ваших фитнес-целей.
Юлия Колыбина
Должность: тренер групповых программ, персональный тренер, тренер тренажерного зала
Образование: Педагогический колледж г. Смоленск, повышение квалификации ЧОУ «Педагогический колледж фитнеса», г. Санкт-Петербург
Достижения: серебряный призер Чемпионата Норильска по бодибилдингу 2021 г. в номинации Фитнес модель абсолютная категория.
Тренерский стаж: с 2019 г
Специализация: функциональный тренинг, коррекция фигуры, снижение веса, силовые программы, составление программы питания, составление программ для групповых и индивидуальных занятий
Александр Ященко
Персональный тренер
Стаж более 20 лет в различных видах спорта.
Неоднократная сдача экзамена и подтверждение на "Высший уровень физической подготовки " в Вооруженных Силах Российской Федерации
Финишер полумарофона на 21.1 км в городе Москва 2025г. с личным рекордом 1.53.35
Золотой знак отличия ГТО Удостоверение № АР079007
Дипломированный фитнес-тренер тренажёрного зала - диплом №78ПП/Т3374 г. Санкт-Петербург
Массажист широкого профиля - свидетельство №524075 АНО ДПО "Академия Бессарабова"
Действующий спортсмен
Неоднократная сдача экзамена и подтверждение на "Высший уровень физической подготовки " в Вооруженных Силах Российской Федерации
Финишер полумарофона на 21.1 км в городе Москва 2025г. с личным рекордом 1.53.35
Золотой знак отличия ГТО Удостоверение № АР079007
Дипломированный фитнес-тренер тренажёрного зала - диплом №78ПП/Т3374 г. Санкт-Петербург
Массажист широкого профиля - свидетельство №524075 АНО ДПО "Академия Бессарабова"
Действующий спортсмен
Карина Чикирякина
Должность: персональный тренер, тренер тренажерного зала.
Специализация: коррекция фигуры, снижение веса, составление программ для индивидуальных занятий.
.
Тренерский стаж: с 2022 г.
Специализация: коррекция фигуры, снижение веса, составление программ для индивидуальных занятий.
.
Тренерский стаж: с 2022 г.